• Наш адрес Украина, Киев
  • Instagram

    @magic_by_numbers

  • Часы работы Ежедневно с 09:00 до 19:00

Обратный звонок

Оставьте номер своего телефона, и мы перезвоним вам в удобное для вас время


Я согласен(а) на обработку персональных данных

Главная Спортивные товары, Туризм Фитнес и аэробика Аксессуары для фитнеса
new

Эспандер MS 0565 (Violet)

0 отзывов
110грн.
нет в наличии
Кратко о товаре:

Тренажер эспандер \"Бабочка\" для мышц груди, рук, плеч, трицепса, бедер\n\n\n\nМатериал: стальная пружина, ручки – мягкий материал.\n\n\n\nВес: 400 гр.\n\n\n\nЭспандер предназначен для трениров...

Описание

Тренажер эспандер "Бабочка" для мышц груди, рук, плеч, трицепса, бедер Материал: стальная пружина, ручки – мягкий материал. Вес: 400 гр. Эспандер предназначен для тренировки мышц рук, ног, для подтягивания мышц внутренней части бедра , мышц груди, пресса, боковой части талии. Удобен и прост в эксплуатации. Принцип работы мини-тренажера заключается в создании сопротивления для сведения рук и ног. Положение эспандера определяет мышцы, на которые направлено воздействие. Для укрепления груди V-образным концом в сложенные перед собой и согнутые в локтях руки так, чтобы концы крыльев упирались в ложбинку локтя, а сами крылья лежали на предплечьях. Распрямляя руки, сжимать рычаг с сопротивлением. Эта тренировка вполне заменяет разведение гантелей лежа для женщин и помогает укрепить грудь. Для тонизирования рук петли располагаются на предплечьях, а V-образный конец обращен к согнутым локтям. Держась за концы, сводить рычаг, стараясь не менять траекторию движения локтей. При укреплении плеч и ключицы перевернуть «бабочку», сохраняя руки в прежнем положении. Крылья, которые будут находиться на боковой части локтя, сжимаются при сведении рук. Для тренировки трицепса и устранения дряблости на задней части руки нужно упереть колпачок на уровне талии, одну сторону эспандера положить на грудь, а руку расположить поверх другой его стороны. Опускать руку с усилием при сведении рукояток. Для внутренней части бедер упражнения на тренажере «бабочка» выполняются сидя или лежа на боку. Если зажимать крылья между бедрами в положении сидя, то мускулатура прокачивается равномерно. Если лечь на одну сторону, зажимая «бабочку», то усилия переносятся на ногу, которая находится сверху, потому приводящие мышцы будут прорабатываться сильнее.

Характеристики

Отзывы и комментарии

Добавлять отзывы могут только зарегистрированные пользователи.
Регистрация   Вход
Отзывов еще нет, ваш может стать первым.

Быстрый заказ

Оставьте номер своего телефона для быстрого оформления заказа


Я согласен(а) на обработку персональных данных